Una buena forma de estar alimentados y refrescarnos es tomarnos un batido, y como estamos en canarias pues que mejor manera que con un delicioso batido nuestros exquisitos plátanos canarios.
1 litro de leche semi desnatada o desnatada
6 u 8 plátanos según tamaño
canela en polvo
hielo picado
azúcar
sal
limón
En una batidora poner el litro de leche e ir añadiendo los plátanos y triturando. La mezcla tiene que quedar un poco espesa, sino añadir algún plátano más. Luego añadimos dos cucharadas de azúcar y una pizca de sal y trituramos de nuevo. FInalmente introducimos el hielo y unas gotas limón y trituramos unos pocos segundos.
Servir inmediatamente espolvoreando con un poco de canela.
foto: Galería de sulaco_rm
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1 comentarios:
Muy rico. me gusta el toque de canela al final
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